Kad esat iemācījies balansēt uz skrituļdēļa un braukt taisnā līnijā, nākamais solis ir iemācīties pagriezties. To var izdarīt, noliecoties ar ķermeni, vai arī veicot sitienu. Slīpums rada vienmērīgus, pakāpeniskus pagriezienus, bet sitiens izraisa ātru, asu virziena maiņu.
kā dot pārsteidzošu bj
Pāriet uz sadaļu
- Kā ieslēgt skrituļdēli, pieliecoties
- Kā rīkoties ar skrituļdēli
- Vai vēlaties uzzināt vairāk par skrituļošanu?
- Uzziniet vairāk par Tonija Hoka MasterClass
Leģendārais skeitbordists Tonijs Hoks māca, kā pacelt skrituļdēli uz nākamo līmeni neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai profesionālis.
Uzzināt vairāk
Kā ieslēgt skrituļdēli, pieliecoties
Pirms hit skeitparka, lai uzzinātu kā ollie vai kickflip, jums jau vajadzētu pārzināt visus slidošanas pamatus. Pārliecinieties, ka zināt, kā pagriezt skrituļdēli, noliecoties.
- Pārbaudiet kravas automašīnu hermētiskumu . Pirms mēģināt pirmo reizi pagriezties, stāviet uz skrituļdēļa klāja un noliecieties pa kreisi un pa labi. Ja jūsu klājs tik tikko sasveras, tas nozīmē, ka jums ir cieši kravas automašīnas, kas apgrūtinās pagriešanos. Ja jūsu dēlis viegli sasveras, tas nozīmē, ka jūsu kravas automašīnas ir vaļīgas; Lai gan vieglākas kravas automašīnas atvieglo pagriešanos, tās arī padara jūsu klāju nestabilu un grūti vadāmu. Lai pielāgotu kravas automašīnas, pievelciet vai atlaidiet dēļa stiprinājuma uzgriezni, lai saspiestu vai atspiestu kravas automašīnas poliuretāna bukses. Turpiniet pielāgot skrituļdēļu kravas automašīnas arī pēc tam, kad sākat praktizēties, lai nodrošinātu pareizu iestatījumu. Iesācējiem parasti labāk ir stingrākas kravas automašīnas nekā brīvas kravas automašīnas.
- Atrodiet vietu, kur zeme ir gluda un līdzena . Autostāvvieta vai autostāvvieta parasti ir lieliska iespēja.
- Sāciet braukt normālā stāvoklī . Turpiniet spiest, līdz esat uzņēmis mērenu ātrumu.
- Noliecieties virzienā, kurā vēlaties pagriezties . Slidotājiem, kuri brauc parastā stāvoklī (izmantojot kreiso kāju kā priekšējo kāju), veiciet labās puses priekšējo pagriezienu, izdarot spiedienu uz pirkstiem. Lai izpildītu aizmugures kreiso pagriezienu, izdariet spiedienu uz papēžiem. Jo vairāk jūs noliecaties, jo asāka būs jūsu kārta. Slidotājiem, kuri brauc ar dumjš stāju (izmantojot labo kāju kā priekšējo kāju), vienkārši mainiet virzienus.
- Saglabājiet līdzsvaru . Pārliecinieties, ka jūsu svars ir centrēts tā, lai tad, kad dēlis pagriežas, jūs neatrastos līdzsvarā. Lai nepieļautu kritienu virzienā, kurā pagriežaties, salieciet ceļus, lai nolaistu smaguma centru.
- Pārslēdzieties atpakaļ savā parastajā nostājā . Kad esat gatavs pārtraukt griešanos, pārvietojiet svaru atpakaļ uz pēdu vidu.
Kā rīkoties ar skrituļdēli
Kickurners ir brīdis, kad īsi pacelat dēļa degunu, balansējot uz aizmugurējiem riteņiem, un pagriežat dēļa priekšpusi jaunā virzienā. Šī uzlabotā pagriešanās metode ļauj skeitbordistiem pēkšņi mainīt virzienus pat pie lēna ātruma. Lai izpildītu sitienu, rīkojieties šādi.
manekenu apģērbu līnijas uzsākšana
- Atrodiet vietu, kur zeme ir gluda un līdzena . Autostāvvieta vai autostāvvieta parasti ir lieliska iespēja.
- Sāciet braukt normālā stāvoklī . Turpiniet spiest, līdz esat uzņēmis mērenu ātrumu.
- Pārvietojiet muguras kāju uz dēļa asti . Novietojiet priekšējo kāju tieši virs kuģa priekšējās kravas automašīnas. Kamēr neesat gatavs reāli pagriezties, pārliecinieties, ka noturat svaru virs tāfeles centra.
- Lēnām sadaliet lielāku svaru uz muguras pēdas . Tas izraisīs tāfeles deguna pacelšanos gaisā, lai jūs balansētu uz aizmugurējiem riteņiem. Lai nenokristu atpakaļ vai nesaskrāpētu dēļa asti uz zemes, nedaudz noliecieties uz priekšu, lai jūsu smaguma centrs joprojām būtu virs dēļa vidus.
- Šūpojiet dēļa degunu paredzētajā virzienā . Izmantojot ķermeņa svaru, ātri pagrieziet dēļa priekšpusi jebkurā virzienā, kuru vēlaties pagriezt. Izmantojiet priekšējo kāju, lai vadītu dēli, vienlaikus griežot gurnus un plecus pareizajā virzienā.
- Pārvietojiet svaru atpakaļ uz priekšējo kāju . Tas novedīs pie tā, ka jūsu priekšējie riteņi atkal nolaidīsies uz zemes, pabeidzot pagriezienu.
Vai vēlaties uzzināt vairāk par skrituļošanu?
Neatkarīgi no tā, vai jūs vienkārši mācāties, kā būt gatavs, vai esat gatavs cīnīties ar Madonnu (vert triks, nevis dziedātājs), MasterClass gada dalība var palīdzēt jums atrast pārliecību par savu dēli, izmantojot ekskluzīvus mācību video no skeitborda leģendas Tonija Hoka, ielu slidotājas Railijas. Vanags un olimpiskā cerība Lizija Armanto.
Interesanti Raksti
