Galvenais Karjera Ko darīt, ja esat zaudējis aizraušanos ar karjeru

Ko darīt, ja esat zaudējis aizraušanos ar karjeru

Mums visiem ir sliktas dienas. Bet, kad dienas pārvēršas nedēļās pārvēršas mēnešos, jūs sākat domāt, ko darīt, kad esat zaudējis aizraušanos ar karjeru.

Kad jūs pazaudējāt šo dzirksteli birojā? Vai atceraties pēdējo reizi, kad jutāties satraukti, dodoties uz darbu? Vai ir sajūta, ka vēderā ir mezgli katru reizi svētdienas vakarā ripo apkārt?



Pirms krītat panikā, ka tā jutīsities mūžīgi, ir pienācis laiks apstāties un pašrefleksēt. Šīs sajūtas pamatcēloņa atrašana palīdzēs noteikt, kā virzāties uz priekšu un atgūt savu profesionālo kaislību.

Kas ir karjeras ambīcijas?

Kad bijāt mazs un kāds jautāja: “Par ko tu vēlies kļūt, kad izaugsi liels?”, jūs, visticamāk, neatbildējāt ar sākuma līmeņa pozīciju. Jūs, iespējams, sapņojāt par aizraujošu lomu, piemēram, astronautu, veterinārārstu vai rokzvaigzni.

Lai nokļūtu kādā no šiem darbiem, jums jāsāk ar mazumiņu.



kā zinātniska hipotēze atšķiras no zinātniskas teorijas

Karjeras ambīcijas ir jūsu sapņu mērķis profesionālajā dzīvē. Tas ir brīdis, kad jūtaties kā profesionālis. Karjeras ambīcijas var izpausties dažādos veidos, tostarp:

  • Konkrēts darbs (t.i., astronauts)
  • Slava savā profesijā (t.i., esat pazīstams kā viens no visiecienītākajiem ornitologiem)
  • Noteikts prasmju vai izglītības līmenis (t.i., doktora grāds vēsturē)
  • Konkrēts sasniegums savā jomā (t.i., Emmy balva)

Šie augstie mērķi netiks sasniegti dažu nedēļu laikā. Dažiem tas var aizņemt gadu desmitus. Bet tas ir mērķis, kas jums jāpatur prātā, ejot pa kāpnēm un profesionāli uzlabojot savas prasmes.

Ambīcijas pret motivāciju

Atcerieties, kā es teicu, ka jūsu karjeras ambīciju īstenošana var aizņemt kādu laiku?



Tas nozīmē, ka jūs uzreiz nesākat savu sapņu darbu. Dažiem tas var nozīmēt gadiem ilgu darbu, kas ir tikai tangenciāli saistīts ar jūsu sapņu darbu. Piemēram, kāds, kurš mēģina kļūt par godalgotu aktieri, var strādāt par producentu asistentu, lai nostiprinātos filmu veidošanas nozarē.

Un šeit jums var būt karjeras ambīcijas, bet trūkst motivācijas.

izmantojot cirkulārās plūsmas modeli, izskaidrojiet naudas un preču plūsmu ekonomikā.

Jums varētu būt vēlme sekot savam sapņu karjeras ceļam. Bet jūs varat justies pilnīgi nomākti, ka jūs vēl nedarāt to, ko vēlaties darīt.

Persona, kas strādā garas stundas kā PA, var ātri zaudēt spēku, ja nerūpējas par sevi. Viņi dienu no dienas nedara to, kas viņiem patīk, un tas var jūs patiešām nogurdināt.

Ja atrodat, ka esat iestrēdzis kādā stāvoklī un jūtaties tā, it kā būtu zaudējis aizraušanos, padomājiet, vai esat zaudējis ambīcijas vai motivāciju. Šajā piemērā kāds, kuram ir zudusi motivācija, var nevēlēties sākt darbu. Viņiem šķiet, ka stundas velkas, un viņus īpaši nevilina savs darbs.

vai es varu aizstāt košera sāli ar jūras sāli?

Kāds, kurš ir zaudējis ambīcijas, ir kāds, kurš ir redzējis filmu industriju tādu, kāda tā ir, un vairs nevēlas kļūt par aktieri. Kādu vai citu iemeslu dēļ viņi ir vīlušies šajā nozarē, un viņiem vairs nav tādas visaptverošas vēlmes, kas pārsniedz nelāga darba veikšanu.

  Pašmotivācijas kontrolsaraksts

Ko darīt, ja esat zaudējis aizraušanos

Ja jūtat, ka ķeraties pie darba, kas jums nepatīk, un tas vairs neder jūsu karjeras ambīcijām, ir pienācis laiks turpināt darbu.

Bet, ja šķiet, ka tas ir īslaicīgi un jums vienkārši nepatīk, kur šobrīd atrodaties, padoms, kā atgūt aizrautību, atgādina par jūsu mērķi. Atcerieties, uz ko jūs virzāties nākotnē. Tas dos jums motivāciju īstermiņā virzīties uz priekšu.

kāds rums par rumu un kolu

Izdegšana pret zaudēto kaislību

Ja jūs domājat: “Es jūtos apmaldījies savā karjerā”, ir pienācis laiks noskaidrot, kāpēc. Pastāv liela atšķirība starp izdegšanu un aizraušanās zaudēšanu pret kaut ko, kas jums patīk.

Notiek izdegšana kad esat pārpūlējies un nepietiekami atjaunojies. Ja darbs patērē katru nomoda minūti, jūs nedodat sev iespēju atgūties.

Atveseļošanās ietver ķermeņa uzturēšanas uzdevumu veikšanu (t.i., pareizu (un pietiekami daudz) ēšanu un labu miegu) un prāta atjaunošanos (t.i., hobijiem un relaksācijas vingrinājumiem). Būt profesionālim ir grūti. Ir svarīgi, lai jūs atbrīvotu vietu, lai jūs varētu būt pats un izteikt savu personību ārpus biroja.

Cilvēki var pilnībā piedzīvot izdegšanu profesijā, kuru viņi mīl. Ja jums rodas jautājums: 'Kāpēc man trūkst mērķtiecības un ambīciju?' bet ļoti mīlu savu darbu, iespējams, jums vienkārši nepieciešams pārtraukums.

Jums netrūkst motivācijas un ambīciju, jums vienkārši jāuzlādē enerģija. Izveidojiet labākas robežas starp savu darbu un mājas dzīvi un ieplānojiet nepieciešamo pašaprūpi. Kamēr nedosiet sev vietu elpot, jūs vienkārši turpināsit justies izdeguši.

Kas jūs uzmundrina darbā? Ko darīt, ja esat zaudējis aizraušanos

Kaisles zaudēšana pret kaut ko, kas jums patīk, ir sirdi plosoši. Ja mēs neatvēlēsim laiku, lai rūpētos par sevi, pat aizraujošākie darbi jutīsies nogurdinoši.

Padomājiet par to, kur jūsu enerģija iet darbā. Vai jūs pavadāt vairāk laika, nodarbojoties ar dvēseli velkošām lietām, nevis ar enerģiju uzmundrinošām lietām? Ja tā, ir pienācis laiks to atjaunot līdzsvarā.

uz ko attiecas kopējās traģēdija

Saki tu vadīt veterinārārsta biroju , bet jūs jūtaties ļoti nomākts. Ja domājat, ko darīt, kad esat zaudējis savu aizraušanos, ir pienācis laiks atcerēties, kas jums izraisīja šo aizraušanos. Kāpēc jūs kļuvāt par veterinārārstu? Kas jūs iedvesmoja atvērt savu praksi?

Ja sākāt savu biznesu, jo vēlējāties palīdzēt slimiem dzīvniekiem justies labāk, atgriezieties pie palīdzības sniegšanas vēl vienam pacientam dienā. Kad sākat savu biznesu, dažreiz ir viegli iestrēgt uzņēmuma darbības loģistikā un grāmatvedībā. Atbrīvojieties no šiem uzdevumiem uz brīdi un dariet to, kas izraisīja jūsu aizraušanos.

Ja esat nolēmis, ka jums vairs nav karjeras ambīciju vai aizraušanās, ir pienācis laiks atrast jaunu ceļu. Vai neesat pārliecināts, ar ko sākt? Pievienojieties WBD un atklājiet pilnīgi jaunu profesionālo pasauli, veidojot savu ceļu darbaspēkā.