Galvenais Emuārs Kā izkļūt no toksiskas situācijas darba vietā

Kā izkļūt no toksiskas situācijas darba vietā

Jūsu Horoskops Rītdienai

Ir daudz iemeslu, kāpēc darbs toksiskā darba vietā var būt patiesi briesmīga lieta. Sākumā jūs varētu justies iesprostoti. Mēs visi zinām, ka, lai uzturētu savu dzīves kvalitāti un nodrošinātu tos, par kuriem mums ir jārūpējas, mums ir jāpaliek nodarbinātiem. Tas var nozīmēt, ka nodarboties ar darbu bez rūpēm un pārdomām nav vieglākais. Iespējams, jūsu 20. gadu sākumā bez neviena, par kuru būtu jārūpējas, jūs varat atgūties no darba aiziešanas uz brīdi. Bet daudzi no mums nedzīvo tādu dzīvesveidu.



Turklāt var šķist, ka jūsu laiks šajā jomā ir tērēts. Lielākā daļa no mums ir strādīgas sievietes, un mēs zinām laika vērtību. Mēģinājums nodrošināt darbu, vienkārši tiekot galā ar savu elles darba vietu, var būt patiešām grūts darbs. Tas ir neticami svarīgi lai uzzinātu, kā izkļūt no toksiskas situācijas darba vietā, un mēģināt uzlabot sevi šajā procesā.



Tas ne vienmēr ir viegli, taču to pārvarēšana bieži var kalpot kā vērtīga karjeras mācība. Bet tas nenozīmē, ka jums vajadzētu vienkārši 'pieņemt'. Lūdzu, apsveriet:

Vāc pierādījumus

Bieži vien var gadīties, ka, atrodoties toksiskā darba vietā, pareizie palīdzības kanāli jums ir slēgti.HRvar pat būt līdzvainīgs šajā sliktajā izturēšanā, vai arī uzņēmuma lielums liek domāt, ka nevarat konfidenciāli reģistrēt savu sūdzību. Tas nav pieņemami, un tam var būt juridiskas sekas. Pirms došanās prom, ir svarīgi savākt pierādījumus par sliktu izturēšanos. Bet mākslīgi nepalieciet pārāk ilgi. Varētu strādāt, reģistrējot pierādījumus par to, ka jūsu priekšnieks liek jums strādāt virsstundas, lai pabeigtu cita darbinieka darbu, vienlaikus ļaujot viņam tuvu stāvošam darbiniekam doties mājās.



Lai ierakstītu, var noderēt verbāla slikta izturēšanās. Saglabājiet pierādījumus pēc iespējas detalizētāk. Tomēr nepalieciet un vāciet pierādījumus, ja jums draud briesmas. Piemēram, seksuāla uzmākšanās nav tikai kaut kas tāds, ar ko jums vajadzētu 'paciesties'. Iespējams, ka šeit ir svarīgi saglabāt īsziņas un balss pasta ziņojumus un doties tieši uz policijas iecirkni. Bet lielākoties, jo vairāk pierādījumu jūs savācat, jo spēcīgāka ir prasība pret atbildīgajiem.

Izmantojiet profesionālu juridisko konsultantu

Bieži vien var gadīties, ka profesionāla juriskonsulta izmantošana var palīdzēt izvairīties no jebkādām kļūdām, kuras jūs varētu pieļaut pirms laika un kas varētu mazināt jūsu lietu.Profesionāļu rokās jūs iegūsit ekspertu padomus un jutīsities par jums rūpēties, kas var palīdzēt šim pārejas procesam justies nedaudz raitāk.



Izsakiet savas bažas

Biežāk nekā nē, balss klātbūtne, kas kritizē darba apstākļus uzņēmumā, var būt vērtīga. Izsakiet savas bažas par šīm problēmām sociālajos medijos. Izmantojiet vietnes, piemēram, Glassdoor, lai komentētu uzņēmuma darba kultūru. Potenciāli atrodiet tos, kuri var dublēt jūsu stāstu. Mūsdienās darba ņēmēju tiesības ir svarīga tiešsaistes sfēras sastāvdaļa, un jūs, iespējams, varēsit tās izmantot savā labā, pat izmantojot pseidonīmu.

Izmantojot šos padomus, izkļūšana no toksiskas situācijas darba vietā nedaudz vairāk virzīsies taisnīguma virzienā.

Kaloriju Kalkulators