Kā pagatavot avokado grauzdiņus: ikonu avokado grauzdiņu recepte

Ideāls avokado grauzdiņš nodrošina iecienītas un veselīgas brokastis.

Mācieties no labākajiem

Pāriet uz sadaļu

• Kas ir avokado grauzdiņš?
• 6 veidi, kā paaugstināt avokado grauzdiņu
• Ikonu avokado grauzdiņu recepte

Kas ir avokado grauzdiņš?

Avokado grauzdiņš ir tas, kas izklausās: krēmveida avokado uz grauzdētas maizes. Tas var būt vienkārši, bet labākajam avokado grauzdiņam ir nepieciešams ideāls avokado: pietiekami nobriedis, lai viegli izplatītos, bet ne brūns. Pāris ar kvalitatīvu grauzdiņu, pilienu ar labu olīveļļu un apkaisa ar pārslveida jūras sāli avokado patiešām spīd.

6 veidi, kā paaugstināt avokado grauzdiņu

Paceļ avokado grauzdiņus uz nākamo līmeni.

1. Austrālijas stila avokado grauzdiņš : Tā kā avokado grauzdiņš, iespējams, radies Austrālijā, kāpēc gan negatavot savu avokado grauzdiņu Austrālijas gaumē ar fetas sieru vai kazas sieru un izspiestu citrona sulu?
2. Ielieciet uz tā olu : No diviem barojošajiem taukiem tiek pagatavots garšīgs avokado grauzdiņš, neatkarīgi no tā, vai jūs pievienojat savu avo grauzdiņu ar kraukšķīgu ceptu olu, olu kulteni vai perfektu sautētu olu. Ja jūs gatavojat avokado grauzdiņus brunču pūlim, pirms laika mēģiniet mīksti vārīt olas.
3. Caprese iedvesmots avokado grauzdiņš : Lai atsvaidzinoši uzņemtu avokado grauzdiņus, izklājiet grauzdiņus ar pesto, pēc tam kārtojiet tos ar sasmalcinātu avokado maisījumu, pusi no ķiršu tomātiem, sagrieztu svaigu mocarellu, svaigu baziliku un balzamiko etiķi.
4. Gvakamoles grauzdiņš : Vai jums ir palicis guacamole? Izmantojiet to, lai pagatavotu vegānu avokado grauzdiņus. Izklājiet pilngraudu grauzdiņus ar guakamolu un uzlieciet ar dārzeņiem, piemēram, cilantro, plānās šķēlēs sagrieztu sarkano sīpolu, marinētiem jalapeños, laima sulu un domuzīmi karstu mērci.
5. Viss bagel avokado grauzdiņš : Nomainiet krējuma sieru pret avokado un uzlieciet svaigu bageli ar avokado, kūpinātu lasi, plānās šķēlēs sagrieztus redīsus un ķiplokus, kā arī svaigu citronu sulu. Rotā ar sezama sēklām vai visu bagelu garšvielu.
6. Ķiploku avokado grauzdiņš : Lai iegūtu vienkāršu avokado grauzdiņu ar paaugstinātu vērpjot, pirms avokado pievienošanas mēģiniet berzēt mizotu ķiploku daiviņu uz grauzdētas maizes šķēles. Lai iegūtu kaut ko papildus, virsū sarīvējiet nedaudz parmezāna.

Ikonu avokado grauzdiņu recepte

0 vērtējumi| Novērtē tagad

Padara

Sagatavošanās laiks

Kopējais laiks

Sastāvdaļas

• 1 šķēle saldētas maizes vai pilngraudu maize (vai aizstāj maizi bez lipekļa)
• 1 nogatavojies avokado
• 1 tējkarote neapstrādātas neapstrādātas olīveļļas
• 1 tējkarote pārslveida jūras sāls vai košera sāls
• Saspiediet sarkano piparu pārslas
• Šķipsnu svaigi maltu melno piparu

1. Grauzdē maizi tosterī līdz vēlamajam pienesumam.
2. Sagrieziet avokado uz pusēm, noņemot bedri. Mazā bļodā viegli sasmalciniet avokado kuplā pastā.
3. Uz grauzdiņiem izklājiet biezeni avokado. Aplejiet avokado ar olīveļļu un apkaisa ar sāli, sarkanajiem pipariem un melnajiem pipariem.

Kļūsti par labāku pavāru ar MasterClass gada dalību. Iegūstiet piekļuvi ekskluzīvām video nodarbībām, kuras pasniedz kulinārijas meistari, tostarp Gabriela Kamara, šefpavārs Tomass Kellers, Masimo Bottura, Dominiks Anels, Gordons Ramzijs, Alise Votersa un citi.