Kā sieviete uzņēmēja jūs esat aizņemta sieviete. Neatkarīgi no tā, vai esat jaunāka uzņēmēja, kas tikai sākat darbu, vai māte un uzņēmuma īpašniece, kas strādā jau vairāk nekā desmit gadus, var būt grūti līdzsvarot savu darbu un personīgo dzīvi. Tomēr ir svarīgi veltīt laiku sev, lai darītu kaut ko jautru un relaksējošu, kā arī iesaistītos savā kopienā tādā veidā, kas nav tieši saistīts ar jūsu uzņēmējdarbību.
Šeit ir dažas idejas par to, kādām nodarbībām un klubiem jūs varētu pievienoties savā kopienā.
Pašaizsardzības kurss
Vai zinājāt, ka slepkavība ir viens no galvenajiem cēloņiem par nāvi sievietēm? Apsveriet iespēju apmeklēt pašaizsardzības kursus vienatnē vai kopā ar citām sievietēm savā dzīvē. Jūs uzzināsit par drošības jautājumiem, kas jums jāzina, par situācijām, kurās varat nonākt, un par to, kā šajās situācijās sevi aizstāvēt. Pašaizsardzības nodarbības apmeklēšana piedāvā arī vairākas priekšrocības; tas vairo pārliecību un pilnvaras, saasina refleksus un veido izpratni.
Kikbola vai beisbola līga
Pavasarī, vasarā un rudenī sportot brīvā dabā ir jautri pieaugušo grupām, kuras vēlas atpūsties ārpus darba un mājas dzīves. Kikbola un beisbola līgas ir divas populāras iespējas, kurām nepieciešams mazs aprīkojums un kurām nav nepieciešama izpratne par sarežģītiem noteikumiem. Patiesībā tas ir diezgan vienkārši. Pieaugušo grupa, kas reģistrējas kopienas klubā, piemēram, šie, var sanākt reizi nedēļā vai mēnesī. Tas ir lielisks veids, kā pavadīt laiku ar citiem profesionāļiem, kuri vēlas jautru relaksācijas avotu pēc garas darba dienas.
Pat ja neesat atlētisks cilvēks, jūs joprojām varat izklaidēties, spēlējot kikbolu vai beisbolu kopā ar citiem savā kopienā. Šīs vides ir paredzētas kā zonas, kurās nav spriedumu, kur pieaugušie var vienkārši izklaidēties. Jūs sadraudzētos ar citiem savā kopienā, kurus jūs, iespējams, vēl nepazīstat, un jūs pat varētu iepazīstināt ar citiem uzņēmumu īpašniekiem un sievietēm uzņēmējām. Vienkārši atcerieties neizmantot skūtu nūju, kad tā ir zem 65 grādiem ārā, kad spēlē beisbolu!
Jogas nodarbība
Vēl viena lieliska nodarbība, kurai pievienoties jūsu kopienai, ir licencēta jogas instruktora iesākta nodarbība. Jogas praktizēšana ir lielisks veids, kā dažas dienas nedēļā veikt mērenas fiziskās aktivitātes. Tas nodrošina lielāku elastību un spēku, un tas pat palīdz uzlabot sirdsdarbību un mazināt sāpes. Joga arī atslābina ķermeni un prātu. Tas var palīdzēt mazināt nemiera un stresa sajūtu un palīdzēt koncentrēties.
vai man vajadzētu ietīt savu cūkgaļas dibenu
Konkrēti, pievienošanās jogas nodarbībai savā kopienā ļauj veidot attiecības arī ar citiem aizņemtiem uzņēmumu īpašniekiem, jaunām uzņēmējām un mātēm, kuras meklē relaksējošu hobiju ārpus sava aizņemtā grafika. Kā sievietes uzņēmuma īpašniece jūs, iespējams, varat izmantot jautru relaksācijas avotu savā kopienā, kas ļaus jums izveidot jaunas draudzības ar jums līdzīgiem cilvēkiem jūsu pilsētā vai pilsētā.
Mājas pārvērtību klase
Varbūt jūs interesē savas mājas izskata uzlabošana. Jūs varat pavadīt daudz laika savā uzņēmumā, taču ir lieliski doties mājās uz vietu, kas izskatās un jūtas labi. Vidēji amerikāņu māju īpašnieki pārceļas katru piecus līdz septiņus gadus . Tomēr jums nav jāpārceļas, lai dzīvotu mājā, kas jums patīk. Apsveriet iespēju reģistrēties mājas pārveidošanas klasē, lai uzzinātu, kā veikt mājas pārveidošanu DIY stilā.
Mājas pārveidošanas kursus bieži vada personas, kurām ir pieredze nekustamo īpašumu un interjera dizainā. Viņi, iespējams, sniegs pamatinformāciju par to, kā jūsu mājā īstenot lielu DIY projektu, un viņi var arī piedāvāt dažādus ceļvežus, kuriem varat sekot. Jūsu mājas pirmā stāva atjaunošana var būt kaut kas tāds, ko jūs vēlētos darīt. Ja tas tā ir, jūs varat lūgt padomus par to, kā izveidot savus plauktus, lai piekārtu rotājumus, kā pārkārtot virtuvi, lai tā būtu funkcionālāka, kā pārkrāsot dzīvojamo istabu un kā izvēlēties labākās mēbeles jaunai telpai. -un-uzlabota dzīvojamā istaba. Šāda veida nodarbības būtu īpaši jautras, jo jūs varat satikt citus māju īpašniekus, kurus interesē arī DIY projektu idejas, un, iespējams, jūs varētu palīdzēt viens otram!
Reģistrēšanās kopienas kursos vai nodarbībās ir lielisks veids, kā vairāk iesaistīties savā kopienā un ar tajā esošajiem cilvēkiem. Jūs varat mācīties jaunas prasmes, apgūt jaunu vingrojumu veidu un satikt jaunus cilvēkus. Pievienošanās nodarbībai palīdzēs arī uzlabot darba un privātās dzīves līdzsvaru, veltīt laiku, lai sevi pilnveidotu, un vienkārši izklaidēties kopā ar citiem jūsu kopienā.
