Galvenais Emuārs 3 veidi, kā novērst gripu FOMO

3 veidi, kā novērst gripu FOMO

Jūsu Horoskops Rītdienai

Izlaistas svētku ballītes. Pārcelti atvaļinājumi. Pateicības dienā nav ģimenes. Pagājušā gada gripas sezona izraisīja daudz FOMO (bailes no pazušanas), kā A gripas celms izraisīja nopietnākas komplikācijas un lielāku hospitalizācijas līmeni visā valstī. Sabiedrības veselības aizstāvji mudināja gripas slimniekus pēc iespējas ierobežot gripu, kas nozīmēja izlaist svētku balles, ceļojumu ekskursijas un pavadīt laiku kopā ar ģimeni un draugiem.



FOMO pati par sevi ir stimuls veikt preventīvus pasākumus. Galvenie momenti no nesenās Walgreens nacionālās aptaujas atklāja, ka FOMO bija dominējošais aptaujas rezultāts, jo 82 procenti amerikāņu saka, ka gripa lika viņiem palaist garām lietas, ko viņi gribēja darīt. 31 procenti sacīja, ka gripas dēļ viņiem trūkst laika ar ģimeni, 28 procentiem — plāniem ar draugiem, 16 procentiem — fiziskām aktivitātēm un 15 procentiem izklaidi.



Šogad mani kolēģi un es ceru, ka vairāk strādājošu sieviešu, kā arī viņu vīriešu grupas vairāk pievērsīsies gripas un gripas FOMO profilaksei. Neviena grupa nevēlas novērst to, ka gripa viņus aizrauj vairāk nekā tūkstošgadu vecumā, jo vairāk nekā divas trešdaļas (70 procenti) aptaujāto šogad plāno vakcinēties.

Trīs darbības, kuras jums vajadzētu apsvērt šajā gripas sezonā, lai aizsargātu sevi un citus darbā:

Iegūstiet vakcināciju pret gripu. Personām ir obligāti jāveic profilaktiski pasākumi visas gripas sezonas laikā, un gripas vakcīnas iegūšana ir viens no daudzajiem CDC ieteiktajiem centieniem. Papildu ērtībām Walgreens piedāvā vakcināciju pret gripu aptieku darba laikā katru dienu, bez iepriekšēja pieraksta (var tikt piemēroti valsts, vecuma un veselības ierobežojumi). Turklāt jūs varat darīt kādu labu un Iegūstiet šāvienu. Izmēģiniet. Par katru vakcīnu (visām vakcīnām, ne tikai pret gripu), ko ievada Walgreens aptiekās, Duane Reade aptiekās, Walgreens Healthcare Clinics vai Walgreens piederošajās Rite Aid aptiekās, Walgreens ziedos dzīvības glābšanas vakcīnas vērtību bērnam, kuram tā ir nepieciešama attīstības periodā. sadarbojoties ar ANO fondu un tā kampaņu [aizsargāts ar e-pastu].



Uzmanieties no mikrobiem. Fakts ir tāds: gripa izplatās viegli no cilvēka uz cilvēku. Pieskaroties koplietotiem objektiem, piemēram, tālruņiem, tastatūrām un tranzīta sliedēm, jūs varat noķert vīrusu, pieskaroties savai mutei, degunam vai acīm. Aizsardzība pret mikrobiem ir svarīga, tāpēc uz šiem parastajiem priekšmetiem izmantojiet dezinfekcijas līdzekļus un salvetes, kas iznīcina baktērijas, un bieži mazgājiet rokas. Un vispār turiet rokas prom no sejas.

Palieciet mājās, ja esat slims. Walgreens gripas aptauja atklāja, ka gandrīz 40 procenti respondentu ziņo, ka iet uz darbu, kad slimo ar gripu, un viens no 10 ziņo, ka apmeklē ballīti vai saviesīgu sapulci. Lai gan puse tūkstošgades (52 procenti) ar nepacietību gaida iespēju redzēt savus iecienītākos TV šovus, cīnoties ar gripu, paliekot mājās, slimošana nav salīdzināma ar labu pašsajūtu un produktīvu darbu. Turklāt neviens nevēlas būt tā meitene birojā, ar kuru visi pārējie slimoja.

Par laimi, kā Walgreens farmaceits, šogad jau esmu redzējis daudzus cilvēkus. Viņi min, ka vai nu viņi pagājušajā gadā saslima ar gripu un bija nožēlojami, vai arī noskatījās, ka kāds radinieks vai draugs to saslimst un bija nožēlojami. Katra gripas sezona ir neparedzama — mēs nekad nezinām, kad tā var sasniegt maksimumu vai cik smaga tā var būt. Vienīgais, ko mēs zinām, ir tas, ka gripas pote joprojām ir labākā aizsardzība pret gripu, un CDC iesaka vakcinēties pret gripu ikvienam, kas vecāks par sešiem mēnešiem.



Eimija Denija ir bijusi farmaceite vairāk nekā 21 gadu un pašlaik ir Walgreens aptiekas vadītāja Lorensvilā, Džordžijas štatā (1065 Duluth Highway).

Kaloriju Kalkulators