Galvenais Sports Un Spēles Paskaidroti basketbola noteikumi: 16 kopīgi noteikumi

Paskaidroti basketbola noteikumi: 16 kopīgi noteikumi

Jūsu Horoskops Rītdienai

Sākot ar NBA basketbolu un beidzot ar olimpiskajām spēlēm un beidzot ar vietējās sporta zāles uzņemšanu, basketbols ir populārs sporta veids, ko var spēlēt vairākos prasmju līmeņos. Tāpat kā visiem sporta veidiem, arī basketbolam ir unikāls noteikumu kopums, kas nosaka vadlīnijas personālam, sodiem un spēlēšanai. Uzziniet vairāk par basketbola noteikumiem un sodiem par to pārkāpšanu.



Pāriet uz sadaļu


Stefans Karijs māca šaušanu, bumbas apstrādi un punktu gūšanu Stīvens Karijs māca šaušanu, bumbas apstrādi un punktu gūšanu

Divkārtējais MVP izjauc viņa mehāniku, treniņus, garīgo attieksmi un punktu gūšanas paņēmienus.



Uzzināt vairāk

Kādi ir basketbola noteikumi?

Dr Džeimss Naismits 1891. gadā izgudroja basketbola spēli Springfīldā, Masačūsetsā. Šodienas spēles mērķis izriet tieši no Naismita sākotnējiem noteikumiem, kuru pamatā ir bumbas šaušana caur metāla stīpu, kas piekārta virs zemes, ko sauc par grozu. Šie noteikumi ietver;

  1. Vienā komandā laukumā ir tikai pieci spēlētāji . NBA, WNBA un NCAA basketbolā katra komanda laukumā var spēlēt ne vairāk kā piecus spēlētājus. Ja komanda pārkāpj šo galveno noteikumu, tā zaudēs bumbas valdīšanu. Dažreiz tas notiek netīšām, īpaši zemā spēles līmenī, kad aizstājēji spēlē spēli un citi laikus neiziet no laukuma.
  2. Iegūstiet vairāk nekā pretinieks, lai uzvarētu . Lai uzvarētu spēlē, komandai ir rezultāts vairāk laukuma mērķu nekā otra komanda. Laukuma mērķis attiecas uz jebkuru grozu, ko spēlētājs gūst spēles laikā. Laukuma mērķi var būt divu vai trīs punktu vērti. Lauka vārti, kas izšauti no loka iekšpuses, kas laukumā norāda trīs punktu līniju, ir divu punktu vērti. Lauka vārti, kas metami ārpus loka, ir trīs punktu vērtībā. Laukuma mērķi var izpausties kā lēciena metieni, izkārtojumi, slam dunks un padomi.
  3. Vērtējums šāviena pulkstenī . Komandām ir ierobežots laiks, lai šautu bumbu dotajā īpašumā. NBA un WNBA komandām pirms šaušanas ir atļauta 24 sekunžu īpašība, savukārt NCAA komandām - 30 sekundes. Šāviena pulkstenis, kas uzstādīts virs stīpas katrā laukuma pusē, parāda un uzskaita atvēlēto laiku. Ja sitiena pulkstenis beidzas, pretinieku komanda zaudē bumbu un kļūst par aizsardzības komandu.
  4. Driblēšana virza bumbu tālāk . Basketbolisti var virzīt bumbu tikai piespēlējot vai driblējot (atlecot bumbu uz grīdas), pārvietojoties pa laukumu. Ja spēlētājs pārtrauc driblingu, viņš var to neatsākt; tā vietā viņiem ir jānodod bumba vai jāšauj tā. Ja uzbrūkošais spēlētājs, kuram pieder bumbiņa, apstājas un turpina driblēt pirms piespēles vai šaušanas, tiesnesis izsauks dubulto driblu, un pretinieku komanda iegūst bumbu. Turklāt spēlētāji var virzīt bumbu tikai ar tās pilēšanu. Ja viņi skrien, turot bumbu, viņi ceļo. Tiesneši izdos ceļojuma zvanu, un bumbas īpašums nonāks pretinieku komandā.
  5. Pārkāpumam ir piecas sekundes, lai bumbu iesistu . Pēc tam, kad uzbrukums gūst grozu, pretinieku komanda iegūst bumbu. Lai atsāktu spēli, vienam no viņu spēlētājiem ir jāieņem bumba no norādītas vietas laukuma malā. Spēlētājam ir piecas sekundes laika, lai nodotu bumbu citam spēlētājam savā komandā, pretējā gadījumā komanda zaudē valdījumu. Aizsargs nevar sazināties ar bumbu, kad uzbrūkošais spēlētājs mēģina to ielaist, vai arī tiesnesis var izdot tehnisku pārkāpumu.
  6. Pārkāpumam jāvirza bumba . Kad uzbrukuma komanda virzīs bumbu gar laukuma līniju, bumbu apstrādātājs vairs nedrīkst šķērsot šo līniju, vai arī tiesnesis piešķir bumbas valdīšanu pretinieku komandai.
  7. Bumbai un bumbu apstrādātājam jāpaliek ārzemēs . Spēles laikā spēlētājam, kuram ir bumba, jāpaliek norādītajās ienākošo līniju robežās, kas atzīmētas laukumā. Ja spēlētājs iziet ārpus robežas vai pieskaras šai līnijai ar kāju, turot bumbu, tiesnesis piešķirs īpašumu pretinieku komandai. Turklāt, ja spēlētājs izšauj bumbu, kamēr viņa kāja pieskaras līnijai, un metiens ir veiksmīgs, tas netiks skaitīts.
  8. Aizsargi nevar iejaukties šaušanā pa trajektoriju . Pēc tam, kad uzbrūkošais spēlētājs izšauj bumbu, aizsardzības spēlētājam ir pretlikumīgi to iejaukties, tiklīdz viņš sāk nolaisties uz apmali. Šī iejaukšanās tiek saukta par vārtsargu, un tā rezultātā uzbrukumam tiks automātiski uzstādīti vārti.
  9. Aizsargi var likumīgi bloķēt vai nozagt bumbu . Aizsargājošās komandas mērķis ir neļaut uzbrukuma komandai gūt vārtus, vai nu nozogot bumbu, bloķējot bumbas iekļūšanu grozā vai izmantojot aizsardzības taktika lai uzbrūkošais spēlētājs nevarētu šaut un gūt vārtus.
  10. Aizstāvjiem krāsa jāatstāj pēc trim sekundēm . Vietu tieši groza priekšā dažreiz sauc par “krāsu” vai “atslēgas iekšpusē”. Uzbrūkošie spēlētāji nedrīkst nometināties šajā zonā, gaidot bumbu vai uzbrukuma atsitienu. Jebkurš spēlētājs telpā var pavadīt ne vairāk kā trīs sekundes, pirms viņam jāpārvietojas. Izkāpuši no krāsas, viņi var atgriezties. Ja tiesnesis pamanīs, ka spēlētājs lidinās krāsā vairāk nekā trīs sekundes, komanda saņems trīs sekunžu pārkāpumu.
  11. Katrai komandai tiek piešķirts noteikts pārkāpumu skaits . NBA katrai komandai atļauj kopā piecus pārkāpumus ceturksnī. Kad komanda pārspēj šo piešķīrumu, viņi iekļūst prēmijā, kas nozīmē, ka amatpersonas pretinieku komandai piešķirs soda metienus par katru papildu pārkāpumu, ko spēlētājs izdara šajā spēles ceturtdaļā. NCAA šie nediena metieni ir pazīstami kā “viens un viens” metiens, kas nozīmē, ka, ja spēlētājs izdara pirmo soda metienu, viņš saņem otro soda metienu. Ja viņi nokavē pirmo soda metienu, jebkura no komandām var atvairīt kļūdaino sitienu un pretendēt uz spēles valdīšanu. Pēc 10 komandas pārkāpumiem pretinieku komanda saņem “dubultu bonusu”, kas nozīmē, ka viņiem ir jāizdara divi pārkāpumi.
  12. Nelikumīgas saskares rezultātā tiek pieļauts pārkāpums . Kad basketbolists izdara nelikumīgu fizisku kontaktu ar pretinieku spēlētāju, tiesneši izsauks personisku pārkāpumu. Lielākā daļa spēlētāju pārkāpumu ir saistīti ar kontaktiem, kas kavē pretinieka spēlēšanu. Kad spēlētājs pārkāpj citu pretinieku komandas spēlētāju šaušanas akts , tiesnesis apbalvo pārkāpēju spēlētāju ar nesargātiem soda metieniem no pārkāpuma līnijas. Katrs veiksmīgi realizētais soda metiens skaitās viens punkts. Tiesneši var novērtēt trenerus ar pārkāpumiem par nesportiskām darbībām, piemēram, necenzētu vārdu lietošanu, lai apstrīdētu neatbildētu zvanu.
  13. Nelikumīga saskare rada personisku pārkāpumu . Personīgais pārkāpums ir pārkāpums, kas pārkāpj spēles noteikumus. Spēlētāji var uzņemties personiskus pārkāpumus, šaujot, nospiežot, bloķējot vai sitot citu spēlētāju. Pārkāpumu izdarīšana pārkāptajam spēlētājam rada mēģinājumus realizēt soda metienus. Ja aizsargs pārkāpj šāvēju, kurš mēģina realizēt divpunktu metienu, šāvējs saņems divus soda metienus. Ja trīspunktu metiena laikā šāvējs tiek pārkāpts, viņš saņems trīs soda metienus. Ja spēlētājs izdara metienu, kuru mēģināja veikt nelegāla kontakta laikā, tiek ņemts vērā grozs, un šāvējs saņems vienu soda metienu.
  14. Pārmērīga kontakta rezultātā tiek konstatēts nepārprotams pārkāpums . Rupji pārkāpumi attiecas uz personīgu pārkāpumu, kas potenciāli var ievainot pretinieku. Par šiem pārkāpumiem tiek piemēroti smagāki sodi, piemēram, naudas sodi, tūlītēja izraidīšana un pat apturēšana. Ir divu veidu izteiksmīgi pārkāpumi: nepārprotami pārkāpumi - sods (1) un klaji pārkāpumi - sods (2). Flagrant 1 attiecas uz pārkāpumiem, kas saistīti ar nevajadzīgu kontaktu. Sods par šo pārkāpuma veidu ir soda metiens pretiniekam un bumbas glabāšana. Flagrant 2 attiecas uz jebkuru pārkāpumu, kas saistīts ar nevajadzīgu un pārmērīgu kontaktu. Amatpersonas veic tūlītējas pārbaudes pārskatu, lai noteiktu, vai kādai darbībai var piemērot rupjo 2. sodu. Ja tā notiek, vainīgajam spēlētājam tiek piemērots naudas sods un automātiska izmešana no spēles, un pretinieku komanda saņem soda metienus un bumbas īpašumā.
  15. Maksa un nelegāli ekrāni rada aizskarošu pārkāpumu . Aizskarošs pārkāpums ir personīgs pārkāpums, ko uzbrūkošie spēlētāji izdara, kad viņu komandai pieder bumba. Divi biežākie uzbrukuma pārkāpumi ir lādēšana un nelegāli bumbu aizsegi. Uzlāde ir tad, kad aizskarošais spēlētājs sazinās ar aizsardzības spēlētāju, kurš ir iesēdinājis kājas bloķētā stāvoklī. Nelegāls ekrāns ir gadījums, kad uzbrūkošais spēlētājs, kurš neapstrādā bumbu, pārvietojas, uzstādot ekrānu savam komandas biedram, lai aizsargs netiktu pārvietots pa laukumu.
  16. Noteiktu noteikumu pārkāpumu rezultātā tiek pieļautas tehniskas kļūdas . Tehnisks pārkāpums ir sods par spēles administratīvo noteikumu pārkāpšanu. Amatpersonas parasti novērtē tehniskos pārkāpumus par cīņu un verbālo vardarbību, bieži novērtējot trenerus ar šo sodu, ja tie ir pārāk abrazīvi, apstrīdot zvanu. Tehnisko pārkāpumu rezultātā tiek realizēts soda metiens un mainās īpašnieks. Ja spēlētājs vai treneris vienā spēlē saņem divus tehniskos pārkāpumus, tiesnesis tos izdzen. Spēlētājiem, kuriem ir ilga tehnisko pārkāpumu vēsture, pastāv risks, ka tiks pārtraukta regulārā sezona un pat izslēgšanas spēles.

Uzzināt vairāk

Vai vēlaties kļūt par labāku sportistu? MasterClass gadskārtējā dalība nodrošina ekskluzīvas video nodarbības no meistarsportistiem, tostarp Stīvena Karija, Tonija Hoka, Serēnas Viljamsas, Veina Grecka, Miglijas Kopelandas un citām.

Stefans Karijs māca šaušanu, bumbas apstrādi un punktu gūšanu Serēna Viljamsa māca tenisu Garijs Kasparovs māca šahu Daniels Negreanu māca pokeru

Kaloriju Kalkulators