Ikviens pieļauj kļūdas, un lielāko daļu laika mēs pēc noklusējuma jūtamies slikti un ķeramies pie aizsardzības, kad kļūdāmies. Mēs atsakāmies atzīt savas vājās vietas un neuzņemamies atbildību par savām nepilnībām. Bet tie, kas nebaidās mācīties no šīm kļūdām, iegūst iespēju pārveidot situāciju kā izaugsmes veidu.
Izdarot izvēli izkāpt no savas komforta zonas, jūs turpināt uzlabot savu izpratni un izpratni par pasauli. Jūsu pašcieņa var ciest, kad ieejat telpās, kurās neesat pieradis, taču, ieejot šajās aprindās ar pacietīgu pazemību, klausošām ausīm un atvērtu sirdi, sākas dažas patiešām brīnišķīgas un izglītojošas sarunas un sakari.
Šeit ir dažas lietas, kas jāpatur prātā, kad pieļaujat kļūdas visas dzīves garumā.
Atvainojiet bez kvalifikācijas
Atvainojiet, ja uztvērāt manis teikto nepareizi.
cik unces 750 ml vīna
Es nedomāju, ka esmu izdarījis kaut ko nepareizi, bet man šķiet, ka atvainojos.
Piedod, bet…
Vai esat dzirdējuši kādu no šīm puslīdz atvainošanām? Viņi nejūtas īpaši sirsnīgi.
Ja jūs atvainojaties, pievienojot bet, jūs atsakāties uzņemties pilnu atbildību par savām darbībām. Jūs atzīstat, ka patiesi neticat, ka esat vainīgs, taču atzīstat, ka kāds gaida atvainošanos. Tas ir gandrīz sliktāk nekā atteikšanās atvainoties.
Pirms atvainojaties, pārliecinieties, ka patiesi un pilnībā saprotat, ko izdarījāt nepareizi. Mēģiniet saprast, kāpēc jūsu rīcība negatīvi ietekmēja citu cilvēku, un ieejiet viņu vietā, lai sajustu to, ko viņi jūt. Jums, iespējams, nāksies sev atzīt, ka jūs nevarat saprast, kā viņi jūtas, ja jums nav tādas pašas dzīves pieredzes kā viņiem.
Kad esat gatavs atvainoties, izklāstiet, ko izdarījāt nepareizi, lai otrs zinātu, ka jūs precīzi saprotat, ko izdarījāt, un kāpēc jūs pieņemat vainu. Atvainojieties personīgi, lai jūs varētu izveidot patiesu acu kontaktu.
Kad esat pabeidzis, negaidiet piedošanu uzreiz. Atvainošanās klātbūtnei nav nepieciešams piedošanas darījums. Sakiet, ka saprotat, vai viņiem ir vajadzīgs laiks, lai apsvērtu atvainošanos, pirms viņi ir gatavi piedāvāt piedošanu. Pajautājiet, vai varat kaut ko darīt, lai labotu savas kļūdas, un atzīstiet, ka esat gatavs mācīties.
Izglītojieties savā laikā
Atstumto kopienu dalībnieki nav jūsu personīgais Google.
kādu ietekmi aliterācija atstāj uz dzejoli
Īpaši traumas laikā kādam, ko tieši ietekmē situācija, var nebūt emocionālas pieejamības, lai izskaidrotu jums savu realitāti. Ja Augstākā tiesa pieņem ierobežojošu politiku pret LGBTQ+ kopienu, nav īstais laiks vērsties pie sava drauga, kurš identificējas kā transpersona, un jautāt viņam, kāpēc vietniekvārdi ir svarīgi.
Dodieties tiešsaistē, atrodiet cienījamus avotus un kontus no cilvēkiem šajā kopienā. Ja lasāt par policijas brutalitāti pret melnādainiem vīriešiem, mēģiniet atrast stāstus no zinātniekiem un melnādainiem vīriešiem, kuri ir piedzīvojuši šo brutalitāti. Šie resursi jums ir pieejami, lai jūs varētu veltīt laiku sevis izglītošanai. Nākotnē jūs varat iesaistīties sarunā uzņēmīgākā, izglītotākā veidā.
Pat ja viņiem var būt labi nodomi, daži sazināsies ar šo kopienu locekļiem, lai saņemtu cepumu punktus vai pozitīvas atsauksmes un darītu zināmu savai paziņai, ka viņi ir viens no labākajiem. Neatkarīgi no tā, cik nomodā esat, ja esat priviliģētajā grupā, jūs gūstat labumu no privilēģiju sistēmas, un marginalizētās kopienas locekļi nevar jūs atbrīvot no šī stāvokļa. Sazinieties ar viņiem, lai atbalstītu viņu vajadzības, nevis lai saņemtu atbildes vai atzinību sev.
Klausieties ar nolūku mācīties, nevis atspēkot
Parasti sarunas nekur nenonāk, kad cilvēki klausās tikai sarunas ievadu. Kad tas notiek, divi cilvēki stāv vienā telpā un ne ar vienu nerunā. Netiek apmainītas ar idejām un nenotiek produktīvs dialogs.
Ja kādam ir personiskāka pieredze ar kādu problēmu, viņš neiesaistās hipotētiskās debatēs; viņi stāsta jums par savu piedzīvoto pieredzi. Nekāda izpēte vai lasīšana nedos jums iespēju noliegt vai aizstāt šo pieredzēto.
Ja klausāties viņos, patiesi iesaistieties, lai mācītos. Palīdziet viņiem justies pārliecinātākiem, kad viņi dalās savā stāstā, pateicoties par viņu ieguldījumu un uzticot savu stāstu jums. Jums būs lielākas izredzes sasniegt savu mērķi — dziļāk izprast aktuālos jautājumus, ja palīdzēsit viņiem justies uzticīgiem un novērtētiem, kad viņi dalīsies ar jums savā ieskatā.
Parādiet sev līdzjūtību, kad krītat
Visi sašūpojas. Pieņemot, ka kļūdas ir daļa no dzīves, jūs varat apturēt apmulsumu, kas aptumšo jūsu iespēju mācīties. Ja jūs dzīvojat cauri dzīvei, nekad neatzīstot savas kļūdas, jūs sāpināsit daudzus cilvēkus un apturēsit savu emocionālo un intelektuālo izaugsmi.
Ja pieļaujat kļūdu un plānojat to izmantot kā iespēju mācīties, atslābiniet sevi. Jums būs lielāka pārliecība par sevi, jo vairāk mēģināsit mācīties un risināt kādu problēmu.
kā noteikt manu Saules mēnesi un augošās zīmes
Vienmēr meklējiet iespēju mācīties
Ja jūs dzīvojat cauri dzīvei, cenšoties būt ideāls katrā pirmajā mēģinājumā, jūs palaidīsit garām daudzas iespējas, jo baidāties no neveiksmes. Uzsāciet sarunu darbā ar personu, kura lieto viņu vietniekvārdus. Iesaistieties dialogā ar cilvēkiem, kuriem ir atšķirīga politiskā pārliecība nekā jums. Skatieties filmas un TV pārraides, ko producējuši un kurās piedalās nepietiekami pārstāvēti režisori un aktieri.
Ikviens pieļauj kļūdas, bet ne visi cenšas no tām mācīties. Izmantojiet savas kļūdas kā iespēju augt.
