The Ordinary piedāvā milzīgu spēcīgu, kvalitatīvu ādas kopšanas produktu klāstu. Skābes, retinols, mitrinātāji, C vitamīns. Jūs to nosaucat, un viņiem ir. Sarežģītākā daļa ar The Ordinary ir tāda, ka viņiem ir tik daudz produktu, ka tie var ļoti ātri kļūt par milzīgiem. Kā vispār var zināt, kādus produktus lietot kopā vai nejaukt, ja tie visi skan vienādi? Lūk, kā jūs varat atšifrēt visus viņu produktus, lai izveidotu perfektu ādas kopšanas rutīnu.
Veidojot rutīnu ar The Ordinary produktiem, jūs vēlaties būt uzmanīgiem ar to, ko sajaucat. Savai rīta rutīnai izvēlieties C vitamīnu, mitrinātāju un SPF. Nakts rutīnai jums ir vairāk iespēju, taču tīrīšanas līdzeklis, skābe un mitrinātājs ir lieliska vieta, kur sākt. Kad sekojat šai formulai, jūs varat atrast ādas kopšanas rutīnu, ko jūsu āda spēs panest un uzlabot.
Parastā produkti
- Nekad nesajauciet skābes un retinolu neatkarīgi no tā, vai tas ir no The Ordinary vai cita zīmola.
- Nejauciet C vitamīna produktus ar tiešajām skābēm vai retinolu.
Zelta likums: jūs nekad nevēlaties sajaukt tiešu skābi ar retinolu vienā un tajā pašā rutīnā. Tiešā skābe ir AHA vai BHA. Salicilskābe, glikolskābe, pienskābe utt. ir tiešās skābes. Retinols un skābes ir gan aktīvās sastāvdaļas, gan var būt īpaši kairinoši un kaitīgi jūsu ādai, ja tos lieto vienā un tajā pašā vakarā. Izmantojiet tos pārmaiņus naktīs.
Tas pats attiecas uz C vitamīnu. C vitamīnu parasti lieto jūsu AM rutīnā, un jūs nevēlaties to sajaukt ar tiešajām skābēm vai retinolu.
Parastais neiesaka lietot tiešās skābes ar peptīdiem. Peptīdi ir izstrādāti ar zemu pH līmeni, kas nozīmē, ka tos sajaucot ar tiešajām skābēm, tie kļūst mazāk efektīvi. Tas atslābina saikni starp aminoskābēm, kas samazina to efektivitāti. Jūs nesaņemsit visus ieguvumus, ja sajaucat abus, turklāt var rasties kairinājums.
The Ordinary vietnē ir viss ceļvedis par to, kādus produktus nevar sajaukt savā starpā, atrodiet to šeit.
AM rutīnas izveide
1. solis: tīrīšana.
Ne visi tīrās no rīta, un tas ir labi. Parastam ir tikai viens tīrīšanas līdzeklis – Squalane Cleanser, kas ir eļļas bāzes tīrīšanas līdzeklis, tāpēc izvēle ir vienkārša. Tas ir arī ļoti maigs un mitrinošs, kas ir lieliski piemērots AM.
2. darbība: C vitamīns
C vitamīns ir pretrunā ar produktiem, kas satur niacinamīdu, peptīdus, tiešās skābes, retinoīdus vai EUK 134 0,1%.
Parastajam ir 8 dažādi veidi C vitamīns savā tīmekļa vietnē. C vitamīns ir antioksidants, kas palīdz padarīt ādu gaišāku un izbalināt tumšos plankumus. Savienojot ar SPF, tas palīdz efektīvāk aizsargāt jūsu ādu, tāpēc tas tiek uzskatīts par obligātu AM rutīnas veikšanai.
Ja lietojat L-askorbīnskābes pulveri, tas ir jāsajauc maigā un vienkāršā mitrinātājā vai eļļā, ko uzklāt uz sejas.
Šeit ir Parastā ceļvedis visiem viņu C vitamīna serumiem un to, kā izvēlēties savam ādas tipam piemērotāko.
UN/VAI
3. solis: antioksidants
The Ordinary ir 3 antioksidanti – EUK 134 0,1%, Pycnogenol 5%, Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3%. Tie atbalsta novecošanās pazīmes, ādas elastību un mitrināšanu.
The Ordinary iesaka izmantot Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% un C vitamīna suspensiju 23% + HA Spheres 2% vai C vitamīna suspensiju 30% silikonā, kas jāsajauc kopā un jāatšķaida ar kādu no to eļļām. Sajaukšana un atšķaidīšana padara to mazāk kairinošu jūsu ādai. C vitamīna, ferulīnskābes un resveratrola kombinācija ļoti efektīvi uzlabo ādas toni.
The Ordinary iesaka nejaukt antioksidantus savā starpā vai ar Buffet + Copper Peptides 1%.
4. solis: mitrinātājs un/vai eļļa
Hidratori un eļļas nav pretrunā ne ar vienu produktu!
Man patīk ievērot vienkāršu rīta rutīnu, it īpaši, ja virsū klāju kosmētiku. Pēc C vitamīna un/vai antioksidanta lietošanas izmantojiet eļļu vai mitrinātāju. Ordinary ir ļoti daudz dažādu eļļu, mitrinātāju. Tie ir mazāka problēma, kad runa ir par slāņošanu, jo tie nav aktīvi un vairāk attiecas uz jūsu izvēli.
kā uzrakstīt domas stāstā
Acīmredzot jūsu izvēle būs atkarīga no jūsu ādas tipa. Ja esat sauss, varat izvēlēties hialuronskābi un eļļu, lai bloķētu mitrumu. Ja jums ir taukaina āda, iespējams, vēlēsities tikai vieglu mitrinātāju. Atcerieties, ka ar hialuronskābi tas ir jāsavieno ar mitrinošu slāni, lai tas varētu bloķēt mitrumu.
5. darbība: SPF.
SPF ir ļoti svarīgs. Īpaši, lietojot C vitamīnu un skābes. Ordinary ir 2 SPF, taču tos ir grūtāk atrast, un tie var nebūt pieejami atkarībā no jūsu dzīvesvietas. (Ārpus ASV tiek stingri regulēts SPF.) Arī tie ir tikai SPF 15 un 30, un parasti jūs vēlaties, lai jūsu sejai būtu SPF 50+. Viņi atrodas tās izveides procesā.
PM rutīnas izveide
Nakts rutīna ar The Ordinary produktiem ir nedaudz grūtāka, jo tie mēdz būt sarežģītāki ar vairāk iespēju. Ir svarīgi pievērst uzmanību tam, ko nedrīkst jaukt nakts rutīnas laikā, lai nekairinātu ādu.
1. darbība: tīrīšanas līdzeklis
Arī šis solis ir vienkāršs, jo The Ordinary ir tikai viens tīrīšanas līdzeklis – viņu skvalāna tīrīšanas līdzeklis. Tas darbojas kā pirmā tīrīšana grima noņemšanai. Ja lietojat kosmētiku, vēlēsities otru tīrīšanas līdzekli uz ūdens bāzes. Tīrīšanas līdzeklis nav pretrunā ne ar vienu produktu.
The Ordinary nav nekādu esenci vai sejas miglu, tāpēc nākamais solis būs serums. Es parasti sāku ar savām skābēm, jūs varat arī sākt ar hialuronskābes serumu, lai sagatavotu ādu.
2. solis: tiešas skābes
Parastajam ir daudz dažādu tiešo skābju, no kurām izvēlēties. AHA, BHA un azelaīnskābe. Izvairieties no visu tiešo skābju sajaukšanas ar citām tiešajām skābēm, peptīdiem, retinoīdiem, C vitamīnu (LAA/ELAA), 100% niacinamīda pulveri vai EUK 134 0,1%
AHA ir paredzētas ķīmiskai pīlingam, poras attīrīšanai, tumšo plankumu izbalēšanai un tekstūras uzlabošanai. Tie ietver:
The Ordinary BHA piedāvājums ir daudz plānāks. BHA ir eļļā šķīstoši un labi darbojas, lai atbrīvotu poras un taukainai, pūtītēm pakļautai ādai. Labs ādas kopšanas rutīna ādai ar noslieci uz pūtītēm ietver gan AHA, gan BHA, jo jūsu āda gūst labumu no abiem.
Azelaīnskābe nav ne AHA, ne BHA. Tas darbojas, lai ārstētu iekaisumu, viegli nolobītu un atslogotu poras. Tas ir lieliski piemērots jutīgai ādai, kas nepanes AHA vai BHA. Daži to savieno pārī ar AHA vai BHA — The Ordinary neiesaka to darīt. Tātad, tas ir atkarīgs no tā, kas darbojas jūsu ādai.
Parasts iesaka nejaukt azelaīnskābi ar tiešajām skābēm, peptīdiem, retinoīdiem, C vitamīnu (LAA/ELAA), 100% niacinamīda pulveri vai EUK 134 0,1%. Tur ir dermatologi kuri saka, ka ir pareizi sajaukt AHA/BHA ar azelaīnskābi.
The Ordinary ir AHA un BHA procedūras un maskas, taču tās nav paredzētas ikdienas lietošanai. Tiek piemēroti tie paši pretrunīgi noteikumi.
VAI
2. solis: retinoīdi
Nevienu no retinoīdiem vai retinolu nedrīkst sajaukt ar citiem retinoīdiem, tiešajām skābēm, C vitamīnu (LAA/ELAA) vai bufetes un vara peptīdiem 1%.
The Ordinary satur 6 dažādus retinoīdus skvalānā, lai samazinātu kairinājumu dažādās procentuālās proporcijās. Retinoīdi palīdz radīt šūnu apriti, kā rezultātā āda kļūst mīkstāka, gludāka un maigāka. Retinoīdi var mērķēt uz grumbām, tumšiem plankumiem, tekstūru un uzlabot mirdzumu. FYI retinols ir retinoīdu veids, retinoīds ir vispārējs termins produktiem ar A vitamīnu.
Šeit ir The Ordinary viņu retinoīdu sadalījums:
Ja retinola lietojat pirmo reizi, izvēlieties pirmos divus 2% granaktīvos retinoīdus. Retinoīdus un tiešās skābes NEKAD nedrīkst lietot vienā dienā, nemaz nerunājot par to pašu rutīnu. Abu apvienošana radīs kairinājumu. Katrai PM rutīnai izvēlieties VIENU. Ir pareizi lietot pārmaiņus dažādās naktīs.
Tādā veidā jūsu āda iegūst AHA, BHA un retinoīdu priekšrocības kombinācijā, ar kuru tā var tikt galā.
3. darbība: peptīdi un citas molekulas
Peptīdi nav visiem piemēroti tam, ar ko tie ir pretrunā.
Peptīdi un citas molekulas nav aktīvās vielas, bet gan serumi, kas vērsti uz specifiskām ādas problēmām. Tos vislabāk lietot naktī, jo daudzi no tiem ir mazāk efektīvi, ja tos lieto kopā ar C vitamīnu. Populārs ir niacinamīds, vitamīns B3, kas efektīvi uzlabo ādas tekstūru. Tā ir diezgan maiga sastāvdaļa, kas ir ļoti labvēlīga ādai, un daudzi to var lietot bez kairinājuma.
The Ordinary piedāvā niacinamīda pulveri un serumu, no kuriem izvēlēties. Serumu ir nedaudz vieglāk lietot, jo pulveris jāsajauc ar ūdens bāzes krēmu. Niacīnamdu nav ieteicams sajaukt ar C vitamīna produktiem.
Matrixyl 10% + HA ir augstas stiprības peptīdu serums, kas ir paredzēts grumbu novēršanai. Peptīdus var sajaukt ar retinolu, un tie faktiski darbojas vēl labāk kopā. Lai gan vislabāk tos nejaukt ar AHA, tas padara peptīdus mazāk efektīvus. Matrixyl ir pretrunā ar C vitamīnu un tiešajām skābēm.
Alpha Arbutin 2% + HA ir vērsta uz tumšiem plankumiem un hiperpigmentāciju. Tam nav nekādu konfliktu. Kofeīna šķīdums 5% + EGCG ir paredzēts pietūkušajiem zem acīm un tumšajiem lokiem. Tam nav nekādu konfliktu. Buffet un Argireline Solution 10% novērš novecošanās pazīmes, un tos nedrīkst sajaukt ar C vitamīnu.
Buffet + Copper Peptides 1% nedrīkst lietot kopā ar C vitamīnu vai tiešo skābi, jo vara padara tos mazāk efektīvus.
4. solis: mitrinātāji un eļļas
Visi mitrinātāji un eļļas var brīvi izmantot bez konfliktiem! Ja jums ir sausa āda, droši uzklājiet mitrinātāju ar hialuronskābi, B eļļu un Natural Moisturizing Factors. Ja jums ir taukaina āda, jums var būt nepieciešami tikai dabiskie mitrinošie faktori. Ar šiem produktiem jums ir nedaudz vairāk radošuma, taču es ieteicu izlasīt aprakstus, lai redzētu, ko tieši jūs iegūstat.
5. darbība. Papildus
AHA 30% + BHA 2% pīlinga šķīdums un salicilskābes 2% maska ir iknedēļas pīlinga procedūras. Tos vajadzētu lietot ne vairāk kā reizi nedēļā, ja jūsu āda to pacieš. Tiem vajadzētu aizstāt nakts pīlingu, un tos nedrīkst savienot pārī ar tiešajām skābēm, retinoīdiem, vara produktiem vai C vitamīnu.
Kofeīna šķīdums 5% + EGCG tiek izmantots, lai novērstu pietūkušas acis un tumšus plankumus. Kā acu krēms. To var izmantot pēc vajadzības rīta vai nakts rutīnā.
Kārtības piemēri
Šeit ir daži rutīnas piemēri dažādiem ādas tipiem. Ņemiet vērā, ka ikdienas lietošanai nav ķīmiskas pīlinga vai retinola. Tas prasa laiku, un jūsu ādai var nebūt vajadzīgs tik daudz ķīmiskās pīlinga. Jūs nenožēlosit, ka būsiet piesardzīgs, veidojot jaunu rutīnu.
Sausas, jutīgas ādas PM rutīna
Pirmdiena: Skvalāna tīrīšanas līdzeklis, niacinamīds 10%, hialuronskābes serums, B eļļa, dabīgs mitrinošs faktors.
otrdiena: Squalane Lactic Acid 5% serums, Hialuronskābes serums, B eļļa.
trešdiena: Skvalāna tīrīšanas līdzeklis, jūras hialuronikas serums, B eļļa.
ceturtdiena: Skvalāna tīrīšanas līdzeklis, hialuronskābes serums, B eļļa.
piektdiena: Squalane Lactic Acid 5% serums, Hialuronskābes serums, B eļļa.
sestdiena: Squalane Cleanser, Marine Hyaluronics serums, B eļļa, dabīgs mitrinošs faktors
svētdiena: Skvalāna tīrīšanas līdzeklis, niacinamīds 10% + HA, hialuronskābes serums, B eļļa.
Pārsvarā mitrinoši produkti ar nelielu pīlingu. Uzklājamo mitrinošo produktu skaits ir atkarīgs no tā, cik sausa ir jūsu āda. Ja jūsu āda nav īpaši sausa, jums nav nepieciešams HA, eļļa un mitrinātājs. Ķīmiskā pīlinga ir laba ādai, jo tā noņem atmirušās ādas šūnas, lai atklātu gaišāku, gludāku sejas krāsu. Tas nav ienaidnieks, tas ir atkarīgs no jūsu ādas tipa, lai noteiktu, cik bieži jums tas jādara.
Laba AM rutīna būtu – askorbīnskābe 8% + alfa arbutīns 2%, hialuronskābes serums, dabīgs mitrinošais faktors, SPF 50+.
Taukainai ādai mērķtiecīga tekstūra un tumši plankumi PM rutīna
Nakts rutīna varētu izskatīties šādi. Jūs varat izslēgt ķīmiskās pīlinga dienu ar retinolu.
Pirmdiena: Skvalāns tīrīšanas līdzeklis, mandeļskābe 10% + HA, niacinamīds 10% + HA, dabīgs mitrināšanas faktors
otrdiena: Skvalāna tīrīšanas līdzeklis, alfa arbutīns 2% + HA, hialuronskābe 10%, dabīgs mitrinošs faktors
trešdiena: Skvalāna tīrīšanas līdzeklis, salicilskābes 10% maska, dabīgs mitrinošs faktors
ceturtdiena: Skvalāna tīrīšanas līdzeklis, niacinamīds 10% + HA, dabīgs mitrinošs faktors
piektdiena: Skvalāna tīrīšanas līdzeklis, niacinamīds 10% + HA, dabīgs mitrinošs faktors
sestdiena: Skvalāna tīrīšanas līdzeklis, salicilskābe 2%, dabīgs mitrinošs faktors
svētdiena: Skvalāna tīrīšanas līdzeklis, niacinamīds 10% + HA, dabīgs mitrinošs faktors
Laba AM rutīna būtu: skvalāna tīrīšanas līdzeklis, askorbila glikozīda šķīdums 12% vai C vitamīna suspensija 23% + HA lodītes 2% (ne abas), dabiskie mitrināšanas faktori, SPF 50+.
Pēdējās domas
Ir grūti izdomāt, kurus The Ordinary produktus var un kurus nevar lietot kopā, taču ir jāatceras vispārīgs īkšķis.
Peptīdi un niacinamīda pulveris ir nedaudz specifiskāki, taču tie ir labi noteikumi, kas jāievēro, izvēloties produktus. Vissvarīgākais, izvēloties jaunu ādas kopšanas rutīnu – ja tas kairina ādu, tam vajadzētu valdīt galvenokārt, un jums jāpārtrauc šo produktu lietošana.
Skābes, retinols un C vitamīns ir visvairāk kairinoši, tāpēc tie ir aktīvās sastāvdaļas. Bet viņi var darīt tik labas lietas ādai.
Sāciet ar spektra mazāko galu. Kad jūsu āda pacieš jūsu jauno ādas kopšanas līdzekli, izveidojiet to no turienes. Varbūt tas izskatās pēc ķīmiskās pīlinga grafika palielināšanas no 2 reizēm nedēļā līdz 3 vai 4 reizēm. Tiklīdz jūs sāksit redzēt rezultātus un jūsu āda uzlabosies, jūs kļūsiet atkarīgs! Vienkārši atcerieties, lūdzu, valkājiet SPF – tas pasargās jūsu ādu un uzlabos tekstūru un tumšos plankumus!
