Galvenais Emuārs Kā atbalstīt LGBTQ+ draugus vai ģimenes locekļus

Kā atbalstīt LGBTQ+ draugus vai ģimenes locekļus

Jūsu Horoskops Rītdienai

Drauga vai ģimenes locekļa iepazīšanās ar jums kā LGBTQIA+ kopienas daļai ir viena no priviliģētākajām pieredzēm, kāda jums var būt. Viņi ir izvēlējušies jūs kā drošu cilvēku, ar kuru jūtas ērti dalīties dziļā, intīmā sevī. Pat ja nezināt, ko teikt, labākais veids, kā atbalstīt LGBTQ+ cilvēkus šajā neaizsargātajā brīdī, ir viņiem dziļi pateikties par to, ka viņi dalījās ar jums šajā patiesībā par sevi.



kā rakstīt pirmajā personā, neizmantojot i

Lai gan sarunas par LGBTQ+ identitātēm ir visu laiku augstākā līmenī, cilvēki šajā kopienā joprojām saskaras ar juridisku, sociālu, medicīnisku, ģimenes un profesionālo diskrimināciju. Tāpēc izvēle iznākt nav viegla. Iespējams, ka viņi daudz domāja par lēmumu uzticēties jums.



Pirmais solis pēc šīs sarunas ir pašizglītība. Šis raksts ir lielisks sākumpunkts, un tas novedīs pie konkrētākiem resursiem, kas palīdzēs atbalstīt cilvēkus, kurus mīlat. Iznākošā saruna ir tikai sākums.

Sākotnējā saruna

Ja jums rodas iespaids, ka kāds mēģina uzsākt sarunu par savu seksuālo orientāciju vai dzimumidentitāti, ļaujiet viņam justies pēc iespējas ērtāk. Ļaujiet viņiem zināt, ka vienmēr esat pieejams sarunām un esat tur, lai klausītos neatkarīgi no tā, kas viņiem ir sakāms. Pajautājiet viņiem, vai viņiem kaut kas ir prātā. Viņi varētu meklēt ielūgumu vai iespēju sākt sarunu. Ja viņi saka, ka viņiem nekas nav prātā, nepiespiediet viņus. Ļaujiet viņiem to izdarīt savā laikā, jo viņi izlems, kad ir pareizi apspriest ar jums LGBTQ+ identitāti.

Kad saruna ir sākusies, jums ir jābūt ausīm. Nepārtrauciet tos; ļaujiet viņiem pateikt visu, ko viņi domā, neatkarīgi no tā, ko viņi ir mēģinājuši. Kad tie ir pabeigti, pašiem pirmajiem vārdiem, kas izskan no jūsu mutes, ir jābūt nelokāmam atbalstam. Uzsveriet, ka jūsu mīlestība vienmēr būs beznosacījuma. Ja viņiem patīk fiziska pieķeršanās, apskaujiet viņu.



Pirmie mirkļi pēc tam, kad viņi jums parādīsies, būs iesakņojušies viņu prātā uz visu atlikušo dzīvi un, visticamāk, informēs jūsu attiecības. Bez šaubām parādiet viņiem, ka esat viņu labā un ka esat droša persona, pie kuras nākt nākotnē neatkarīgi no tā, vai runa ir par seksuālās orientācijas un dzimumidentitātes jautājumiem vai jebkuru citu tēmu, par kuru viņiem ir jārunā.

Ja slēgsiet viņus vai centrēsiet sarunu uz sevi, varat būt pārliecināti, ka viņi turpmāk ar jums nedalīsies ar personisku informāciju vai pieredzi. Ja vēlaties būt daļa no viņu dzīves, kas virzās uz priekšu, parādiet, ka esat kāds, kuram viņi var uzticēties un ar kuru viņi var justies droši. Tas rada milzīgas atšķirības LGBTQ+ jauniešu dzīvē, ja viņiem ir atbalstoši vecāki un ģimene, uz ko paļauties.

kā izskatās paprika

Turpmākie pētījumi

Kad esat pabeidzis sākotnējo sarunu, ir pienācis laiks veikt izpēti. Lai gan jūs varat uzdot jautājumus par viņu personīgo pieredzi, viņu uzdevums nav izglītot jūs par viņu identitāti un kas ir un nav problemātiski teikt. Tiešsaistē ir pieejams liels skaits resursu, un šeit ir dažas lieliskas vietas, kur sākt:



  • CDC resursi: Šajā lapā ir pieejami dažādi izstrādāti resursi LGBT+ cilvēku draugiem un ģimenei.
  • LGBTQIA+ ABC: Šis NYT raksts sniedz sākuma glosāriju ar vispārpieņemtiem terminiem, ko izmanto, lai aprakstītu dzimumus un seksualitāti.
  • GLAAD LGBTQ + resursi: Šim resursu kopumam ir dažādas kategorijas, sākot no biseksuāliem līdz militāriem.

Daudzās vietās tiek piedāvāti pakalpojumi lesbietēm, gejiem, biseksuāļiem, transpersonām un nopratināšanas/queer (LGBTQ) personām. Ja kādam no jūsu draugiem ir nepieciešama palīdzība, jo viņu ģimene atraidīja vai viņam ir grūtības, skatiet šos resursus:

  • GLBT netālu no manis: Šī ir aktīva datu bāze, lai atrastu vietējos resursus dažādās kategorijās.
  • Trevor projekts: Šī organizācija piedāvā garīgās veselības resursus, krīzes iejaukšanos un pašnāvību profilaksi cilvēkiem LGBTQ+ kopienā. Viņiem ir atbalsta grupas un uzticības tālrunis, uz kuru zvanīt, ja jūsu draugs domā par pašnāvību.
  • True Colors United: LGBTQ+ jauniešiem ir par 120% lielāka iespēja piedzīvot bezpajumtniecību nekā viņu cis/heteroseksuāļiem. Šī organizācija piedāvā atbalstu, izglītību un pakalpojumus, lai mainītu šo statistiku jauniešiem.

Apņemšanās uz mūžu

Iznākšana nav vienreizēja saruna. Tā kā identitāte un orientācija ir mainīga, viņi, visticamāk, turpinās uzzināt jaunas lietas par sevi, augot, un viņi ar jums dalīsies šajos atklājumos. Katru reizi, kad viņi dalās ar jums kaut ko jaunu, pateicieties viņiem par uzticību un ņemiet vērā visus lūgumus. Turpiniet piedāvāt aktīvi atbalstošu vidi. Ja kāds lūdz atsaukties pēc izvēlētā vārda vai jauni vietniekvārdi , ļoti ciena šo attīstību.

Jautājiet, vai citi zina par šo attīstību; dažreiz kāds turpina lietot savus dzimšanas brīdī piešķirtos vietniekvārdus vai mirušo vārdu ap cilvēkiem, ar kuriem viņiem vēl nav ērti sazināties. Ja viņi lūdz jūs lietot tikai viņu īsto vārdu un vietniekvārdus, kad esat viens, ievērojiet to, un, ja viņi saka, ka tas tagad ir publiski zināms, izlabojiet cilvēkus, ja viņi viņus maldina vai atsaucas uz viņu mirušo vārdu. Viņiem būs nepārtraukti jālabo cilvēki, un tas ir ļoti noderīgi, ja citi cilvēki aizstāv viņus gan tad, kad viņi ir tur, gan tad, kad viņi nav blakus. Ģimenes locekļi nepieradīs pie saviem jaunajiem vietniekvārdiem, ja viņi ir vienīgie, kas tos izmanto. Neļaujiet ģimenes locekļiem izvairīties no nepareizu vietniekvārdu lietošanas, kad viņi nav blakus.

Ja kāds ir atklājis, ka viņa dzimuma identitāte neatbilst tai, kas viņam piešķirta dzimšanas brīdī, viņš var mainīt savu izskatu, lai apstiprinātu sevi un justos ērtāk. Varat izteikt komplimentus par šīm korekcijām (man patīk jūsu svārki / šis matu griezums jums patiešām piestāv), taču nesniedziet komentārus, piemēram, jūs izskatāties savādāk vai tas ir jaunums. Šie komentāri, iespējams, netiks uzskatīti par apstiprinošiem un atbalstošiem. Ja viņi nosarkst, izsakot komplimentus, turpmāk atturieties no komentāriem. Uzņemiet norādījumus no viņu reakcijām un pieprasījumiem.

Un, no otras puses, ja nebinārā vai transpersona nemaina savu ārējo izskatu, tas nepadara viņu identitāti par nederīgu. Viņiem nav jāģērbjas atbilstoši savam patiesajam dzimumam, lai pierādītu, kas viņi ir.

Atbalstiet LGBTQ+ kopienas

2020. gadā, vairāk transsieviešu tika noslepkavots nekā jebkuru citu gadu.

LGBTQ+ kopienas jaunieši ir 3,5 lielāka iespēja mēģināt izdarīt pašnāvību nekā viņu heteroseksuālie kolēģi, un trans-jaunieši bija 5,87 reizes biežāk.

kā uzrakstīt slepkavības noslēpuma romānu

2021. gadā ir pieņemts vairāk transfobisku likumu nekā jebkurā citā gadā , un gads vēl ne tuvu nav beidzies.

Ir biedējoši būt LGBTQIA+ kopienas daļai.

Bet jūs varat spēlēt nozīmīgu lomu, aizsargājot cilvēkus, kurus mīlat; Tiek ziņots, ka LGBTQ+ kopienas jaunieši, kuriem ir vismaz viens pieaugušais, kas viņus aktīvi pieņem Par 40% mazāka iespēja mēģināt izdarīt pašnāvību pēdējā gada laikā.

Tas ir pārsteidzoši, cik liels spēks ir ģimenes locekļiem un draugiem, lai atbalstītu LGBTQ+ mīļos.

Kaloriju Kalkulators