Galvenais Emuārs Svarīgi pasākumi, kas jāveic gados vecākām sievietēm darba tirgū

Svarīgi pasākumi, kas jāveic gados vecākām sievietēm darba tirgū

Jūsu Horoskops Rītdienai

Mūsdienās sievietes ilgāk paliek biznesa pasaulē dažādu iemeslu dēļ, no kuriem daudzi ir saistīti ar viņu finanšu plānošanu un ikmēneša budžetu. Ierasts ir vēlme gūt panākumu sajūtu, paliekot darbā un sniedzot ieguldījumu pasaulei kopumā. Tomēr tiek lēsts, ka četri no pieciem Mūsdienās pieaugušie cieš no hroniskām veselības problēmām, piemēram, sirdsdarbības traucējumiem, osteoporozes vai artrīta.



Šie apstākļi bieži vien neļauj vecākām sievietēm strādāt tik ilgi, cik viņas vēlas. Ja kādu dienu uztraucaties par to, ka esat jūs, uzziniet vairāk par dažiem svarīgiem soļiem, kas šodien jāveic gados vecākām sievietēm.



Pieder savam budžetam

Satriecošs skaits sieviešu mūsdienās cīnās, lai tikai segtu ikmēneša pamatrēķinus — gandrīz 50%. Piederiet savam budžetam un kontrolējiet katru tā pozīciju, un tas motivēs jūs ilgāk palikt darbaspēkā un biznesa pasaulē. Sāciet griezt priekšmetus, kas jums patiešām nav vajadzīgi. Ikvieni 5 ASV dolāri, ko nogriezāt šeit vai tur, var pievienot līdz pat 100 $ mēnesī. Tas varētu nonākt ieguldījumu fondā, kas ar laiku varētu pieaugt.

Daļa no sava budžeta piederības ir jūsu vērtība, kad runa ir par darbaspēku. Par katru darba pieteikumu jums tiek jautāts, kāds ir jūsu paredzamās algas diapazons. Esiet godīgs par savu dāvanu un talantu vērtību. Jautājiet, ko jūs esat vērts. Līdzās griešanas līnijām jūsu budžeta sarkanajā kolonnā ir jāpievieno līnijas melnajā sadaļā.

Parūpējies par sevi

Rūpes par sevi un savu vispārējo veselību ir svarīga sastāvdaļa, lai paliktu darbaspēkā, jo īpaši, kad kļūstat vecākam. Tas nenozīmē, ka novecošana jūs noveco. Rūpes par savu izskatu un labsajūtu palīdzēs jums būt pievilcīgākam darba vietā, it īpaši, ja jums ir amats, kas darbojas vai kalpo sabiedrībai.



Jums nav jātērē 100 USD un viena diena salonā, lai rūpētos par sevi. Var būt tumšās sodas, kafija, sarkanvīns un tēja kas saistīti ar zobu traipiem , bet tas nenozīmē, ka katru nedēļu sēdi pie zobārsta, lai balinātu zobus. Tā vietā mēģiniet pareizi ēst, pietiekami atpūsties katru vakaru un regulāri vingrot. Šīs mazās izmaiņas jūsu ikdienas dzīvē var būtiski mainīt jūsu enerģijas līmeni un vispārējo izskatu. Atcerieties arī ik pa laikam ieturēt pauzi! Ļaut sev atpūsties ir galvenais elements, lai paliktu aktīvs un vesels savā darbā.

Apņemieties veikt finanšu plānošanu

Finanšu plānošana jebkurā vecumā ietver saistības, nevis tikai domu, ka vēlaties to darīt. Katru mēnesi pievienojiet savam budžetam nelielu budžeta pozīciju, lai to atliktu pensijai vai kā ieguldījumu gadījumā, ja darbs palēninās. Tas nav upuris, tas ir tikai labs bizness.

Šis solis palīdzēs jums mazāk uztraukties un var pat nozīmēt mazāk kafijas un vīna. Pārāk daudz vēlu nakšu ietekmēs jūsu pārliecības līmeni. Veiciet finanšu plānošanu, un jums būs par vienu lietu mazāk jāuztraucas šajās vēlajās naktīs.



Viena no finanšu plānošanas sastāvdaļām varētu būt griba. Tik daudz cik 78% tūkstošgades nav gribas, un 65% Xers paaudzes arī nav gribas. Ja jums ir šī dzīves daļa, jūs arī precīzi zināt, ko jūs strādājat, kad izvēlaties strādāt ilgāk savā dzīvē.

Izveidojiet ligzdas olu

Vairāk sieviešu šodien izvēlas strādāt ilgāk, lai pelnītu naudu šodienai un rītdienai. Ir jāsedz ikmēneša rēķini, bet tas jādara arī rīt. Neuztraucieties par to, plānojiet to. Izveidojiet budžetu, apņemieties to īstenot un veiciet pasākumus rītdienai, lai jūs precīzi zinātu, ar ko strādājat. Esiet lepns par sevi, šī ir jūsu dzīve.

Kaloriju Kalkulators